O Judo Clube da Marinha Grande integra a campanha europeia #beactive que pretende estimular a prática de atividade física a todas as pessoas, independentemente do contexto social, idade ou aptidão física. #saidosofa é uma iniciativa enquadrada no Movimento Portugal Activo, que tem como objetivo tornar Portugal num “País mais saudável e mais ativo através da prática desportiva acompanhada”, a ação inicia-se a 9 de março 2020 oferecendo 6 semanas de treino gratuito no Judo clube da Marinha Grande, numa das classes de Treino Funcional Nível I e nível II ou iniciação ao Judo.

Os requisitos enquadráveis para poder usufruir da campanha #saidosofa, são possuir:
· Entre 18 e 55 anos;
· Um smartphone (obrigatório para descarregar a aplicação);
· E ser inativo (pratica menos de 150 minutos por semana de exercício físico moderado).

O Judo Clube da Marinha Grande, já tinha integrado no passado mês de outubro a iniciativa “Semana Europeia do Desporto“ ação da responsabilidade do Instituto Português da Juventude. #beactive ou seja, mexam-se!

Fonte: Judo Clube da Marinha Grande